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Vamos recuperar dos excessos das festas

É muito comum ouvirmos a célebre frase “amanhã é que começa a dieta”, pois bem, em época de festas como é o Natal e a passagem de ano, não há dieta que resista! É em Janeiro que traçamos novas resoluções de vida e de rotinas, queremos voltar ao ginásio e d...
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As 10 desculpas mais comuns para não começar uma dieta

Se alguma das seguintes frases lhe soa familiar, então este artigo é para si. 1. Vou esperar que passem as festividades para começar uma dieta; 2. Só estou á espera de me inscrever num ginásio; 3. Primeiro quero ir ao médico; 4. Começo na segunda feira; 5. Nã...
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Tipos de Queda de Cabelo

A queda de cabelo, ou alopecia, pode ser: ocasional ou progressiva, patológica ou fisiológica. A queda de cabelo ocasional é normalmente causada por desequilíbrios hormonais, por stress, doença, dieta ou mesmo após o parto. Já a queda de cabelo progressiva resulta ...
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A Pílula e os Antibióticos

Será que existem antibióticos que podem anular o efeito da pílula? No momento da prescrição de um medicamento é importante informar o médico que estamos a tomar a pílula, ou não? Este é um tópico que levanta sempre muitas dúvidas. Muitas vezes as mulheres esqu...
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A Relação Entre a Pílula e o Acne

A acne é uma condição que a maioria das pessoas experiência a certo ponto das suas vidas. Pensa-se que pode ser causado por vários factores, sendo as alterações hormonais frequentemente a principal causa. As hormonas que estão particularmente associadas ao desenvolvi...
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Dicas para Controlar o Seu Peso

Todos sabemos que Dezembro é uma época propícia ao excessos. São as festas quase coladas umas às outras e os supermercados tornam-se autênticos campos de tentação à nossa força de vontade e inimigos do nosso peso. Assim sendo, e para que se consiga preparar com ...
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