Cuidados com o sol

Cuidado com o sol

Não só os bebés, como também, as crianças estão mais sensíveis e vulneráveis ao sol do que os adultos. Assim sendo, falar neles é sempre sinónimo de falar de cuidados com o sol especiais.
Agora que vamos entrar no período das férias e da praia, é importante reforçar que os cuidados relativos à exposição e proteção solar são maiores. Principalmente, quando nos referimos aos mais novos. A pele das crianças é particularmente fina e frágil e o sol em excesso, sem a proteção adequada, prejudicar à saúde.

Há alguns cuidados a ter quanto à exposição solar – chegar protetor solar de duas em duas horas, aplicando uma camada generosa em todo o corpo; evitar estar ao sol das 11h às 17h; manter as crianças à sombra, bem como, usar chapéu e óculos de sol. Do mesmo modo, é importante beber muita água e usar roupa protetora, isto é , preferencialmente roupa branca que proteja as zonas mas sensíveis da criança.
Se seguir todos estes cuidados, dificilmente a criança ficará desprotegida. No entanto, e caso tenha alguma queimadura, pode aplicar creme hidratante em abundância na zona afetada. Adicionalmente, deve dar muitos líquidos, bem como, banho em água morna, e finalmente, cobrir a zona afetada com compressas molhadas.

Nunca se esqueça de que o sol moderado é uma fonte de saúde para todos. E é certo dizer que este facto também é certo para as crianças. Contudo, quando o assunto em questão são as crianças, tudo o que é em demasia é prejudicial para a saúde, logo, é necessário que se tenham determinados cuidados com o sol. Proteja as suas crianças, evitando todos os riscos associados ao excesso de exposição solar.

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